1. Startseite
  2. Veranstaltungen
  3. Wanderungen
  4. Gehirnspaziergang: Gehen macht schlau, gesund und glücklich
05
Feb

Gehirnspaziergang: Gehen macht schlau, gesund und glücklich

Bewegung und insbesondere das Gehen sind wichtig für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, denn Bewegung regt die Neubildung von Nervenzellen an. Gehen macht wiederstandsfähig (resilient), Bewegung hebt den Serotoninspiegel, die Stimmung wird besser. Wir machen einen Spaziergang und trainieren dabei das Gehirn mit speziellen Übungen. So werden die positiven Effekte des Gehens mit denen des Gehirntrainings kombiniert.
Weitere Informationen
Start
05.02.2020 15:00 Uhr
Ende
05.02.2020 17:00 Uhr
Zielgruppe
Erwachsene
Schwierigkeitsgrad
leicht
Leiter
Marion Dreifürst
Teilnahmegebühr
5,00 €
Treffpunkt
Taunus-Informationszentrum
Anmeldung
nicht erforderlich
Der Ladevorgang dauert länger als üblich!Seite neu laden